一年生 食トレ

一年生が入部してから1ヶ月が経とうとしています。そこで食トレがスタートしました!
まだまだ体の小さい一年生達。練習中に時間を設け、1人2合のお米を各自2リットルタッパを使用して卵かけご飯にしたり、ふりかけをかけたりと工夫しながら食べています。
黒陵野球部では食トレとして、練習前後のおにぎり(計2個)や合宿での夕食などでまず量を食べることを目的に取り組んでいます。冬季間では毎週金曜日に食トレを実施していました。夕食の食トレでは1人3合を目標に頑張っています!
勝つためには勝つための体を作らなければなりません。食事面でも全力を注いでいます!